您现在的位置是:首页 > 生活消费网站首页生活消费

煮肉的做法及配料视频(煮肉的做法及配料)

  • 生活消费
  • 2023-08-07 04:59:11
  • 来源:
导读 大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。煮肉的做法及配料视频,煮肉的做法及配料很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!老姜煲瘦肉

大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。煮肉的做法及配料视频,煮肉的做法及配料很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

老姜煲瘦肉

原材料:

老生姜15克,瘦肉150克,水发莲子30克,马蹄20克,红枣5克

调味料:

花生油3克,盐5克,味精1克,胡椒粉少许,鸡精粉1克

制作过程:

1.老生姜去皮切片,瘦肉切厚片,莲子去心泡透,马蹄去皮切厚片

2.锅内烧油,待油热时,下入姜片、瘦肉炒香,盛入瓦煲内

3.然后,加入莲子、马蹄、红枣,注入清水,加盖,用小火煲50分钟后,调入盐、味精、胡椒粉、鸡精粉,再煲15分钟即可

即营养又美味!尤其对高血压者更应常食!

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!
Top