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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。胡萝卜炖鸡汤的害处，胡萝卜炖鸡很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.胡萝卜去皮切块,花菇浸软去蒂备用:鸡去皮洗净,切成4份,备用.

2.锅内注入8杯水煮沸,全部材料放入用旺火煲至再沸腾后,转文火煲2小时,下盐调味即可.

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。