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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。为什么失眠睡不着大脑胡思乱想，为什么失眠很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、失眠有多种原因，可分为两大类，一类是生理性的，另一类是心理性的。

2、生理性的比如疼痛。

3、心理性的则往往是有心结还未解开。

4、做梦是正常的生理和心理现象，但从心理学的角度来说，总做恶梦也跟心理的恐惧、忧郁等不良情绪有关，也是过去曾经有某些事情产生了心结而且没有解开或者合理释放。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。