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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。水果减肥法食谱，水果减肥食谱很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

        你好，首先建议就是不能随便选择一些吃的药减肥，这样先不说有没有效果。

2、可能会对身体有很大的危害，主要还是通过运动锻炼身体，象瑜伽就可以的。

3、安全，还强身健体，修身养性。

4、要坚持才可以，很多人都坚持不了多长时间，所以没有效果。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。