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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。胃怎么保养要吃哪些食物，胃怎么保养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、世上没有两全其美的事。

2、保养胃的方法：规律饮食 2、定时定量 3、忌生冷饮食 4、忌过饥过饱 4、忌刺激饮食（如辣椒、白酒）5、坚决戒烟 -----------很高兴为您作答。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。