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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。睡不着觉的解决方法偏方，睡不着觉怎么办有什么偏方很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、首先建议你试试薰衣草精油，床头柜上放一杯热水，然后向里面滴一滴的薰衣草精油就可以，千万不要多，否则会更失眠的，这样的话香气出来了会很快入睡的。

2、或者是把一滴精油滴到枕头上，效果也很好的！如果这些还是不能够缓和您的情况您可以试试这个, 安美宁胶囊，它是以阿胶、酸枣仁、枸杞子、龙眼肉为原料，经科学方法加工而成的既食又药产品，长期服用有益身体健康。

3、 阿胶    味甘，性平。

4、归肺、肝、肾经。

5、功能补血、止血滋阴润燥。

6、用于血虚萎黄。

7、主治阴虚心烦失眠、虚劳咳嗽、肺痈吐脓等症 酸枣仁  味酸收敛，甘酸化阴，主入心肝经。

8、用于神经衰弱、失眠多梦、盗汗,虚烦不眠，惊悸怔忡，虚汗烦渴等症 枸杞子  性甘、平，入肝、肾经。

9、补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳 龙眼肉  味甘、性温。

10、入心、脾经。

11、具有补益心脾、养血宁神等功效 具有养血安神，静心除烦之作用，对心烦不寐、怔忡惊悸、多梦易醒、久卧不眠、神经衰弱效果显著，可明显改善睡眠障碍，缩短入睡时间，促进再睡眠，从而提高睡眠质量。

12、 希望我的答案能帮助你的，给个最佳答案哦！O(∩_∩)O。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。