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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。古代近视了怎么办，近视了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、首先问题在于你本身
为什么你会有近视？长期上网，不正当用眼，用眼过度，用眼疲劳，电视看的多。

2、

所以，如果要想恢复视力，上面的坏习惯先改掉，但实在改不掉时也应该在眼睛疲劳时让眼睛休息一下！
平时多锻炼，多吃水果蔬菜还有含维生素高的食品

这样的话你的度数我不敢保证能降低，但最少不会上涨

如果你还是一名学生的话，并且学业很重，那更需要保养！！

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。