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夜盲症吃什么好(夜盲症吃什么)
- 生活消费
- 2024-08-15 01:44:13
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导读 大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。夜盲症吃什么好,夜盲症吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、你好,夜盲症是体...
大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。夜盲症吃什么好,夜盲症吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、你好,夜盲症是体内缺少vb1,可以直接补充vb1片。
2、饮食多用富含VB1的食物主要有粮谷类、豆类、干果(如花生)、酵母、坚果类等,动物内脏(肝、肾、心)及瘦肉、蛋类中含量也较丰富,蔬菜较水果含VB1稍多,但不是膳食VB1的主要来源。
3、芹菜叶及莴苣叶含量较为丰富,可以利用。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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