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降火吃什么药(降火吃什么)

  • 生活消费
  • 2024-09-07 10:24:26
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导读 大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。降火吃什么药,降火吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、苦瓜:可清热解毒、清...

大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。降火吃什么药,降火吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、苦瓜:可清热解毒、清心明目,适宜于心火旺之人食用。

2、 
茶叶:如乌龙茶、苦丁茶等,有清热强心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效。

3、但过量饮用会伤及脾胃。

4、

苦杏仁:具有止咳平喘、润肠通便、润肺脾等好处。

5、但消费者一定要注意不得食用未经处理的果仁。

6、需将果仁去皮去尖,热水浸泡一天,不加盖煮熟,使氢氰酸挥发后方可食用。

7、

枇杷叶:有助于清肺、化痰止咳、和胃降逆以及解暑等。

8、

百合:味甘微苦,性平,可帮助润肺止咳,清心安神。

9、

龟苓膏:可滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、防止肤质老化及便秘,能促进新陈代谢,提升人体免疫力,对夏季清热解毒有良好功效。

10、
有些人不宜吃“苦”多吃“清火”食物,新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用,而胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。

11、此外,可以口服各类清凉冲剂,如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很有效。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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