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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。苏打水饮料孕妇可以喝吗，苏打水饮料很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、市面上出售的苏打水大部分是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的人工合成碳酸饮料。

2、苏打水属于弱碱性。

3、人体内环境是弱碱性。

4、我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物。

5、因此需要进行酸碱平衡，多吃些碱性食品更有利于身体健康（无肠胃病史）。

6、 苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸，但如果胃酸分泌较少的话，长期饮用苏打水也会造成伤害。

7、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。

8、 苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。

9、但人工甜味剂和香料摄入过多影响健康。

10、另外长期饮用苏打水可能会引起碱中毒，尤其老年人及肾脏病患者。

11、长期饮用苏打水还会造成钙流失，会溶解牙的珐琅质，会让肥胖的几率提升。

12、所以还是不要多喝哦。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。