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木瓜吃法图片(木瓜吃法)
- 生活消费
- 2024-10-12 11:03:36
- 来源:
导读 大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。木瓜吃法图片,木瓜吃法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!木瓜与黄豆与排骨可一起煮,...
大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。木瓜吃法图片,木瓜吃法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
木瓜与黄豆与排骨可一起煮,选料:
黄豆500克,猪排骨800克,料酒、精盐、味精、葱段、姜片、青蒜片、酱油各适量。
制法:
1、将黄豆择洗好后,放入清水中浸泡5小时。排骨洗净,斩成3-4厘米长的块,放入沙锅内,加入葱段、姜片、料酒、酱油、适量水,煮沸后,撇去浮沫,再把黄豆加进去,用文火炖至黄豆酥软即可。
2、临食时,加精盐和味精调味,盛入大汤碗内,撒上青蒜片,搅匀即成。
特点:
豆熟肉烂,咸香可口。
功效:
黄豆每百克含钙367毫克,磷571毫克。排骨富含钙质。此外,黄豆、排骨还含丰富的蛋白质、多种维生素等营养成分。此菜营养丰富,有利于牙齿的健美。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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