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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。怎么才能够降血压，怎么做才能降血压很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、只是高压高了那么一点点，不用担心，先别吃药，少吃盐、多吃洋葱、芹菜（降压菜）香蕉。

2、多锻炼，减肥。

3、血压连续量三天都高才能确定为高血压患者。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。