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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。近视眼保健操视频正确做法，近视眼保健很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果你近视的度数不大，而且你的眼睛也没有变形，那你可以去掉眼镜。

2、尽量少去用手或者其他的东西揉眼睛，也不要在光线暗的地方看书，更不要睡觉时躺在床上看书，时不时的眺望远方，看电视时离远点，少上网！多做眼保健操。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。