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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。雷公根煲水可以止咳吗，雷公根白果茶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、饭前半个小时左右饮用即可 一、粉粉类的冲泡方法 杯中先放入少许粉粉，到入少许温开水进行充分搅拌，等搅拌均匀后，加入开水进行冲泡 二、玄米茶，开水直接冲泡即可，可反复冲泡饮用 一个月粉粉大概 3－4袋、玄米茶根据个人量而订，个人认为2袋就够喝了。

2、 祝大家减肥成功！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。