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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。第一次相亲怎么避免紧张，第一次相亲怎么聊天很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一定要自信、大方些！如果控制不住自己的紧张情绪，见面后，先和介绍人打个招呼，陪介绍人说话。同时不经意的打量那个女孩子，心里对她作出判断，决定下面该说什么。如果你判断不出来，那也没什么，就当她是一个你已经比较熟悉的一个同学或同事一样，省略客套、省略称呼，不要不停的问这问那（因为介绍人肯定已经给你介绍过她的基本情况了），直接使用熟人间的话语，比如“咱们到XXX坐坐吧，好吗？”不要提让她能用“是”、“不是”、“好”或“可以”来回答的问题，只要她开口，你作个耐心的听众就可以了！只要她开口，你就有了成功的第一步！所以不要打断她的话。她问你时，你也不能简单的回答，尽量不要冷场。头次见面不要太长时间，60至90分为宜。临走时问清对方的联系方式，如果她对你有好感会告诉你的。如果俩人谈的差不多，回家后，发个礼节性的短信，比如“我到家了，你呢？早些休息，明天还要上班呢，晚安！”次日或第三天，问介绍人她对你的感觉。之后再决定以后怎么办！

相亲有几个原则：1、不管对方条件再好，只要她答应和你见面，那么她对你的外部条件没有异议，只要你不是太离谱，都没大问题；2、不管对方条件再好，她都是人，都有人所具备的优点和不足；3、心理负担越小，成功的可能越大；4、如果你一开始就拉开了距离，以后很难缩小；5、如果第一印象坏了，以后很难改变；6、不要时间太长；7、尽量把话题集中到对方身上，让对方尽可能的多说；

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。