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空气炸锅烤肉排的做法(肉排的做法)
- 综合精选
- 2024-01-27 15:49:25
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导读 大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。空气炸锅烤肉排的做法,肉排的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!主料瘦肉150g辅料...
大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。空气炸锅烤肉排的做法,肉排的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
主料
瘦肉
150g
辅料
橄榄油
适量
精盐
适量
胡椒粉
适量
白葡萄酒
适量
鸡蛋
1个
香葱
半个
步骤
1.瘦肉一块洗净,小心用刀中间割开薄片,不要割断(也可以买肉的时候叫师傅帮你完成这步)
2.没有肉锤子,用刀背敲松
3.加少量的精盐抹上均匀
4.再撒上胡椒粉
5.倒上一些白葡萄酒抹均匀
6.卷起来盖上保鲜膜放冰箱冷藏一夜(我是晚上做好)
7.早上,平底锅刷上橄榄油,张开肉片上锅煎
8.小火慢慢煎,上面刷上橄榄油,再翻面煎,也刷上橄榄油。
9.打个鸡蛋在肉中间,合拢小火慢慢加盖慢慢煎(注意翻看小心煎焦哦,也可以省去这一步或另煎蛋加进去)
10.切些香葱,刀叉准备切自己喜欢的大小,吃吧!
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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