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干木耳有保质期吗?超一年能吃吗?(干木耳有保质期吗)
- 综合精选
- 2024-04-12 14:06:05
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导读 大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。干木耳有保质期吗?超一年能吃吗?,干木耳有保质期吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...
大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。干木耳有保质期吗?超一年能吃吗?,干木耳有保质期吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
干木耳保质期两年。
木耳、香菇、银耳等菌类,海带、紫菜等植物海货,笋干、干豆角等蔬菜,它们的共同特点是:蛋白质含量低,只要水分含量足够低,不会引起细菌的大量繁殖;脂肪含量也较低,不会因为油脂的氧化酸败导致出现哈喇味等让人不愉快气味。
这类干货在储存过程中,维生素等营养物质会被缓慢氧化,因此需放入密封袋或密封罐中保存,无氧环境可延缓氧化反应,并有助防止吸潮变质。木耳、紫菜、干豆角等在阴凉通风干燥的环境中存放即可,不需要放入冰箱,保质期可达两年。
扩展资料:
木耳的营养价值:
黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等,还含磷脂、固醇等营养素。木耳营养丰富,被誉为“菌中之冠”。每100克干品黑木耳中含蛋白质9.4克,碳水化合物65.5克,钙357毫克,磷201毫克,铁185毫克。
木耳能帮助消化系统将无法消化的异物溶解,能有效预防缺铁性贫血、血栓、动脉硬化和冠心病,还具有防癌作用。木耳散具有治疗溃烂诸疮和血崩的药理作用。
参考资料来源:
人民网-干货也有保质期:木耳香菇放两年
百度百科-木耳
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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