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游泳会毁掉孩子的一生(游泳可以长高吗)

  • 综合精选
  • 2024-05-14 11:55:40
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导读 大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。游泳会毁掉孩子的一生,游泳可以长高吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、游泳有助...

大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。游泳会毁掉孩子的一生,游泳可以长高吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、游泳有助于长个的。游泳是全身性的运动,有利于全身骨骼伸展延长。如篮球、排球、羽毛球都是全身性的运动,对于增高是有好处的。

2、游泳是可以减肥的。持续的游泳就是有氧运动,有氧运动持续一定的时间是可以燃烧脂肪的。

3、游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,在水里走走都费力,再游游水,肯定消耗较多的热量。同时,水的导热性大于空气24倍,水温一般低于气温,这也有利于散热和热量的消耗。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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