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跳绳一个月没瘦反而胖了(跳绳一个月没瘦原因)

  • 综合精选
  • 2024-05-18 01:05:34
  • 来源:
导读 大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。跳绳一个月没瘦反而胖了,跳绳一个月没瘦原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、你...

大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。跳绳一个月没瘦反而胖了,跳绳一个月没瘦原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、你不是一个人,大部分人跳绳只能增强运动机能,减肥并不是一天两天能够完成的事情。

2、需要长期健康生活才能合理的减掉多余的脂肪,加油。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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