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踩踏肚子锻炼腹肌(踩踏肚子)

  • 综合精选
  • 2024-06-01 10:50:19
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导读 大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。踩踏肚子锻炼腹肌,踩踏肚子很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、没危害的,只要你不...

大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。踩踏肚子锻炼腹肌,踩踏肚子很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、没危害的,只要你不吐血就没问题了,人的承受能力很强的。

2、150左右的体重还是能承受的。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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