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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。自残一定是抑郁症的表现吗，自残是不是属于抑郁很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、恩，是其中一种较为严重的心理疾病。

2、自残的过程中，精神压力得到释放，但是肉体却得到摧残，可以说是一种变态做法，一定要改之。

3、抑郁症可以说是21世纪的一种重要心理疾病。

4、我们可以选择一些方法让自己释放压力，快乐生活！快乐由心生，烦恼皆自找！331727723。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。