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肥胖的原因有哪几种(肥胖的原因)

  • 综合精选
  • 2024-07-26 18:12:16
  • 来源:
导读 大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。肥胖的原因有哪几种,肥胖的原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1】直接原因:能量摄...

大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。肥胖的原因有哪几种,肥胖的原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1】直接原因:能量摄入大于能量输出

2】原因:

    1.食物过于丰富,食物摄入量,大于自身需要

    2.消耗过少,基本不运动,或运动过少

    3.饮食不规则,经常吃零食

    4.脑力活动最消耗能量,脑力活动少,可变胖,心宽体胖就是这个原因

    5.饮食不协调,食入过多含脂多的食物如乳类,肉类,花生等

    6.睡眠时间过长,自身消耗减少

    7.啤酒等含碳高的饮料引起

    8.某些代谢类疾病

    9,。遗传因素

希望有所帮助

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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