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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。冬天上火怎么办，冬天上火很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、冬天天气干燥，从中医五行的角度分析，由于冬季是个“藏”的季节，人就容易虚火上扬，导致从外在反应出来就是嗓子疼啦，口腔溃疡啦，等等。

2、所以为了防止上火，冬天尽量吃性润，凉的东西。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。