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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。吃什么可以养胃护胃，如何养胃护胃食疗方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、南瓜——排毒护胃

2、　　因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾，胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属，铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。

3、　　早餐可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。