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凉拌石花菜的做法(花菜的做法)

  • 综合精选
  • 2024-08-13 19:17:14
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导读 大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。凉拌石花菜的做法,花菜的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、  清炒花菜:花...

大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。凉拌石花菜的做法,花菜的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、  清炒花菜:花菜250克,植物油、盐,酱油、香葱、蒜姜等各适量。

2、花菜洗干净切成块,锅里放油,加入花菜翻炒,放适量的盐跟耗油调味,慢慢翻炒花菜至熟。

3、一道可口的清炒花菜就弄好的。

4、   肉丝炒花菜:花菜、里脊丝、青红椒丝、生姜片、酱油、糖、鸡精、淀粉、色拉油、盐各适量。

5、花菜洗净,摘成小朵,过水焯至断生。

6、里脊丝加入酱油、糖、鸡精、淀粉腌至入味。

7、锅内放油,放入里脊丝煸炒变色后,随即加入花菜和青红椒丝煸炒。

8、加入盐调味,起锅即成。

9、   平菇炒花菜:花菜半颗,平菇、豆腐干、肉片各适量。

10、肉片上浆后,起油锅爆好,备用。

11、豆腐干切片。

12、平菇用盐水浸泡20分钟,撕小片洗净备用。

13、花菜洗净,用盐水浸泡半小时,洗净备用。

14、起油锅,油热时加花菜。

15、加平菇豆腐干一起炒。

16、加爆好的肉片,炒匀后加少许水和盐加盖。

17、大火烧开后转小火煮5分钟,加味精即可出锅。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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