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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。怎样使小腿变瘦最快，怎样使小腿变瘦很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、只有跑步，有氧运动可以消耗脂肪和肌肉，所以跑步是最好的选择。

2、并且少吃油份高的食物，能达到最佳的效果。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。