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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。腰疼肾虚吃什么补食物最好，腰疼肾虚吃什么补最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

食补下，韭菜炒鸡蛋，韭菜多点。

2、别炒糊了，每天10颗枸杞，泡水喝。

3、顺便嚼着吃了，别倒了哈。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。