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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。吃宵夜对身体危害大吗，吃宵夜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、嗨,草儿,又是我

2、吃宵夜会导致胃没得休息,易得胃癌,

3、容易结石

4、反复刺激胰岛,导致胰岛b(好像是)细胞功能衰竭

5、而且宵夜的营养能吸收,最后会变成胃里的垃圾,

6、ps. 小知识:人们常说饭后果,其实是错误的,应该是饭前果,因为胃是先消化饭菜(吃下肚的顺序),等消化完后那些水果已经没有了营养,变成胃里的垃圾了

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。