您现在的位置是：首页 > 综合精选网站首页综合精选

大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。跳水动作姿势有几种，跳水动作很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、1向前 2向后 3反身 4向内 5转体 6臂力动作（倒立）

B表示屈体 C表示抱膝
比如说107B，就是向前翻腾3周半屈体，107C，就是向前翻腾3周半抱膝（第三位数字表示翻腾的周数，7表示翻3周半）
5253B，就是向后翻腾两周半转体一周半屈体（5，转体 2向后 5翻两周半 3转一周半）
626C，臂力向后翻腾3周抱膝（6，臂力 2，向后 6，翻三周）

其余的以此类推就可以了。

2、
要想把所有的动作搞清楚，必需多看比赛。

3、
关于难度是这样的，一般来说，同一类型的动作屈体难度大于抱膝，比如107B的难度就比107C大，因为屈体的翻转半径较大。

4、
同一类型的动作，方向决定难度。

5、一般来说反身难度最大，其次是向后，向内，向前。

6、比如说307C要难于207C，207B要难于407B。

7、当然其中也有例外的。

8、
相同的动作，在跳台上做的难度要低于跳板上做。

9、比如405B，跳台上做难度为2.8，在跳板上做难度就变成了3.0。

10、
现在跳水运动员能完成的动作最高难度系数为3.8，还没看到有人能完成比这更难的。

11、这个5255B的动作全世界也就6、7个人能做好，其中包括中国的胡佳。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。