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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。什么叫亚健康?，什么叫亚健康很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 亚健康是处于非疾病和非健康的状态、如果你起床就可以把上厕所、刷牙、洗脸的功夫完成的话、那么你那天将是健康状态、不要等到下午或晚上才去上厕所、。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。