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冬瓜猪蹄汤功效与作用(冬瓜猪)

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  • 2024-02-12 05:25:24
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导读 大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。冬瓜猪蹄汤功效与作用,冬瓜猪很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!材料冬瓜300公克,瘦...

大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。冬瓜猪蹄汤功效与作用,冬瓜猪很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

材料

冬瓜300公克,瘦肉片200公克,薏仁100公克,姜片10公克,水2000cc,盐1小匙

做法

1.冬瓜去籽、切成厚片状;瘦肉片放入沸水中汆烫至表面变白,备用。

2.薏仁洗净,冷水浸泡3小时后取出沥干,备用。

3.取一汤锅,放入作法2的薏仁,与水2000cc,以小火煮约30分钟。

4.将其余材料放入作法3的锅中,以小火煮约30分钟,起锅前加入盐调味即可。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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