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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。啤酒酵母片的作用与功效与作用，啤酒酵母片很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、您好，啤酒酵母片没有明显的减肥效果。

2、啤酒酵母减肥的话，最好是用啤酒酵母粉。啤酒酵母的减肥用量是每次10克，每天2-3次，这时指的是百分百无添加的啤酒酵母粉。

3、如果您用的是啤酒酵母片，首先片剂在生产的过程中，添国适量的赋形剂是不可避免的了，就是说0.5克的片子，其中含有的纯的啤酒酵母粉肯定是低于0.5克的，而如果想起到减肥的效果，按减肥的用量10克来算的话，就得20片了，而事实上，由于赋形剂的添加，这20片的啤酒酵母片中啤酒酵母粉的含量依然是低于10克的，就是说即使每次吃20片，每天2-3次的话，那减肥的效果，然后不能和10克啤酒酵母粉相比，何况，片剂在吸收上本身就没有粉状的好。

4、而您每天饭前吃2片，就是1克，当然不会起到减肥的效果了，不过，也不错的，可以适量的补充营养，对身体健康还是有帮助的。

5、啤酒酵母粉减肥的使用时间是饭前半小时左右，啤酒酵母片也一样的，也是饭前半小时左右，温开水冲服即可。

6、参考资料：啤酒酵母健康减肥网 http://www.mostlady.com

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。