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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。怎样减肥又快又健康，怎样减肥最健康很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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2、 很多方法都可以瘦掉小肚子的，比如坚持运动，做仰卧起坐就很不错，能很有效的运动腹部，燃烧脂肪，平时也应该注意一下节食，别吃油脂含量高的食物，如果你想快速减肥的话，吃些天然的绿色减肥药业可以，比如最近卖的比较好的【在百度搜【纤姿瘦shen网】】就还不错

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