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1、主料： 牛腩（腰窝） 1000克 萝卜 750克 辅料： 陈皮 10克 调料： 姜 100克 盐 6克 酱油 10克 各适量 萝卜煲牛腩的做法： 先将牛腩洗干净切为块，再将萝卜皮、苗去掉，洗净切为斧头块，一起放在瓦煲里，加入生姜、小块陈皮，注入开水2500毫升，加盖盖着煲至滚，转用中火煲至稔，捞起盛在碟中，将汤用精盐、浅色酱油调味，用汤窝盛着，与牛腩等一起上席便成。

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