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初中生打架怎么打大高个(中学生打架单挑技巧)
- 综合信息
- 2024-08-17 01:05:18
- 来源:
导读 大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。初中生打架怎么打大高个,中学生打架单挑技巧很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1、...
大家好,我是小业,我来为大家解答以上问题。初中生打架怎么打大高个,中学生打架单挑技巧很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、
1、想要能打,首先要先学会“抗打”!而能抗的前提就是加强自身身体素质!
2、建议:1,把身体练结实(最基础的俯卧撑、仰卧起坐)
3、2,提高自己的耐力(多做有氧运动:匀速长跑、游泳=),耐力上不去打两下没劲了那就OVER了!
4、3,前两点做到后可以学点简单的格挡、出拳、踢腿等动作!
5、PS:以上真做到应付些小架足矣!
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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