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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。冬天祛火的水果，冬天降火的水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、介意吃寒性食物，水果也一样 食物的性 食物的性是指“四性”，即寒、热、温、凉四种食性。

2、凉性和寒性，温性和热性，在作用上有一定同性。

3、只是在作用大小方面稍有差别。

4、此外，有些食物其食性平和，称为平性。

5、能减轻或消除热证的食物，属寒凉性；能减轻和消除寒证的食物属温热性。

6、一般认为，寒凉性食物大都具有清热、泻火、解毒作用，常用于热性病证。

7、温热性食物大多具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病证。

8、平性食物则有健脾、开胃、补益身体的作用。

9、 温热性食物有：适用于风寒感冒、发热、恶寒、流涕、头痛等症象的生姜、葱白、香菜；适用于腹痛、呕吐、喜热饮等症象的干姜、红茶；适用于肢冷、畏寒、风湿性关节痛等症象的辣椒、酒等。

10、 平性食物有：大米、黄豆、黑芝麻、花生、土豆、白菜、圆白菜、胡萝卜、洋葱、黑木耳、柠檬猪肉、主题、鸡蛋，鱼肉中的鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、黄鱼、鲳鱼。

11、另外我们日常里饮用的牛奶也属于平性食物。

12、 凉性食物有：荞麦、玉米、白萝卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴笋、油菜、橙子、苹果等等。

13、 寒性食物有：小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。