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1、找个台阶让对方下，等心情平复下来了，再和对方说开这个事，说说你当初内心的想法。

2、这样你也算不上跌身份，跌自尊。

3、只有彼此习惯性的诚恳地多沟通，才能减少冷战的产生。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。