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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。怀孕三个月肚子疼没有出血怎么回事，怀孕三个月肚子疼很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、你好，早孕的的表现有:月经停止,尿频,白带增多,头晕、乏力、呕吐,乳房胀痛等.早孕反应是一种正常的生理现象,不必过分紧张.症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月.每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失 孕期恶心、呕吐大概是每一名孕妇都会有的经历，通常这种症状会出现在妇女受孕后的第40天至3个月这段时间内，一般在妊娠12周内自行消失。

2、 分餐多吃，多餐少食。

3、建议大家：任何时候在胃中都要留有食物，早上起来吃点饼干或者晚上吃点小吃都会对人有所帮助。

4、但是两餐之间的间隔太长，而每餐吃得太多也不好。

5、 2、多吃一些清淡、易消化食品，辛辣和油腻的食物都会诱发孕妇的恶心，而玉米、小麦、新鲜蔬菜等富含复合碳水化合物的食物都很易于与胃相处。

6、 3、多吃姜，姜能缓解早起的恶心，孕妇可以多吃一些姜片，或者喝一点姜茶也有好处。

7、 4、注意补充维生素B6。

8、维生素B6能有助于减轻恶心。

9、专家建议每天分三次摄入75毫克的维生素B6，维生素B6非常便宜，非常安全，并且对于大多数孕妇都十分有效。

10、 5、放松心情，精神不要紧张，要知道这只是很正常的怀孕反应。

11、如果情况比较严重的话，要到医院进行检查，医生通过诊断排除病理性情况后，进行针对治疗，一般12周以后就可以康复。

12、 女性怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂(商品名称为“斯利安”)可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。

13、不要用“叶酸片”代替“小剂量叶酸增补剂”。

14、叶酸增补剂每片中仅含0.4毫克叶酸，市场上有一种供治疗贫血用的“叶酸片”，每片含叶酸5毫克，相当于叶酸增补剂的12.5倍。

15、孕妇在孕早期切忌服用这种大剂量的叶酸片，因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响。

16、因此提醒孕妇要听从医生和保健人员的指导，切忌自己滥服药、乱买药。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。